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您好，根據你的情況，我建議你服用安神補腦液本品生精補髓，益氣養(yǎng)血，強腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠；神經衰弱癥見上述證候者。服用該藥時，禁食辛辣油膩刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，多出外運動，平時多動腦筋，思考問題，多加休息。