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你好，BMI指數(shù)公式為：體質(zhì)指數(shù)（BMI)=體重（千克，kg）/身高的平方（米，m）。理想體重（Kg）=（18.5～23.9）×身高的平方（單位m)肥胖建議你使用輕身減肥膠囊，它主要成分為大黃、山楂、澤瀉、丹參、防己、茵陳、水牛角、黃芪、淫羊霍、白術(shù)、川穹。能輕身減肥，益氣健脾，活血化瘀，寬胸去積。用于單純性肥胖。希望可以幫到你，祝早日康復(fù)！