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注意勞逸結合，多注意休息過于熬夜，身 體，大腦過于.. 疲勞導致的！適當的緩 解自己的 壓 力，長期下去會記憶力下降，反應遲鈍，等問題 ..注意休息！建議可以服用鎮(zhèn)腦寧膠囊它主要用于內傷、高血壓、動脈硬化及血管神經性頭痛等。并對惡心，嘔吐，視物不清，肢體麻木，頭暈耳鳴等癥有效。