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專家問答
爺爺年齡有點大身體不太好,可不可以學太極拳?
69
2015-07-28 11:58
病情描述
我家爺爺年紀大,身體越來越不好,想學點溫和的運動增強體質(zhì),讓他學習點養(yǎng)生太極拳
醫(yī)生建議:2015-07-28 11:58
專家問答健客醫(yī)生
可以適當做做的,也要根據(jù)你爺爺本來的身體情況,如果感到明顯心慌,氣短,或體力不支就要暫停休息了,養(yǎng)生太極拳具有修身養(yǎng)性,健美益智,開悟智慧,激發(fā)潛能,技擊防衛(wèi),達到維持健康、提升氣質(zhì)的。
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