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你好，可以先試著用湯匙或筷子壓住舌頭的前半部，在亮光下仔細觀察其舌根部、扁桃體及咽喉壁，如果能找到魚刺，可用鑷子或筷子夾出。如上述方法不能奏效，或吞了流食后痛感加重、異物感更明顯，應立即到醫(yī)院看急診。千萬不要強行大口吞咽蔬菜、饅頭，以為能把刺帶下食道，這樣只會使刺扎入較深的部位，或卡在食道內，造成更嚴重的后果。幼兒和老年人吃魚尤要注意，少買魚刺多的魚食用，可以多吃少魚刺的部分，或者先把魚刺挑走再吃。祝安康！