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專家問(wèn)答
每天早晨喝一杯鹽水和一杯苦咖啡可以減肥嗎
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2014-01-15 11:53
病情描述
您好,醫(yī)生,我想咨詢一下每天早晨喝一杯鹽水和一杯苦咖啡可以減肥嗎
醫(yī)生建議:2014-01-15 11:53
專家問(wèn)答歐醫(yī)生
您好,這個(gè)減肥的作用并不大的。身體過(guò)于肥胖確實(shí)令人煩惱,理解你的苦衷,你應(yīng)該注意飲食控制,清淡些飲食,還要積極鍛煉,不要依賴藥物啊,吃藥減肥可不是正確的做法。平時(shí)要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物,忌暴飲暴食或大量飲酒、濃茶、咖啡等。希望我的回答能夠幫的到你,祝生活愉快。
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