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專家問答
三十歲的女人臉上不斷的長斑,月經(jīng)量少,該怎么調(diào)理
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2014-01-11 11:30
病情描述
三十歲的女人臉上不斷的長斑,月經(jīng)量少,該怎么調(diào)理
醫(yī)生建議:2014-01-11 11:31
專家問答姚醫(yī)生
您好!您這種情況建議您服用調(diào)經(jīng)祛斑膠囊養(yǎng)血調(diào)經(jīng),祛瘀消斑。用于營血不足,氣滯血瘀所致的月經(jīng)過多,黃褐斑。也可以加上維生素C加E咀嚼片延緩衰老,消除色斑,保護血管,提高生育能力,增強肝的解毒功能。是抗氧化,美白的。另外,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分;同時多參加各種運動鍛煉,加強體質(zhì);還要有科學(xué)的生活規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,注意休息、充足睡眠、避免過度勞累與激動、保持精神愉快,以免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)。
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