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您好，使用烏雞白鳳丸和阿膠(東阿阿膠)對痛經(jīng)，貧血情況的改善有作用，不過，對于改善色斑的作用并不大。假如要改善痛經(jīng)，貧血的情況至少要服用烏雞白鳳丸和阿膠，最少一個月。烏雞白鳳丸口服，一次6克，一日2次。它可以達到補氣養(yǎng)血，調(diào)經(jīng)止帶的效果。用于心慌氣短，疲乏無力，月經(jīng)不調(diào)，腰腿酸軟，白帶量多。阿膠(東阿阿膠)烊化兌服，3～9克。它有補血滋陰，潤燥，止血的治療效果。用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。飲食宜清淡，禁食酸、冷、刺激性食物。希望對你有幫助，祝早日康復。