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是肉體勞累。睡眠不足或過度勞累，會跟心理緊張一樣加重植物性神經(jīng)的負擔，而且也會給內(nèi)分泌系統(tǒng)及免疫系統(tǒng)帶來不良影響，從而造成免疫力下降?？梢杂免}維D軟膠囊(惠普生)，主要是增強免疫力，預(yù)防骨質(zhì)疏松，建議您搭配葉酸片一起服用，不良反應(yīng)較少，罕見過敏反應(yīng)。長期用藥可以出現(xiàn)畏食、惡心、腹脹等胃腸癥狀。大量服用葉酸時，可使尿呈黃色。保證營養(yǎng)平衡。希望對你有幫助，并祝健康！