我想減肥，可是我過(guò)的是夜生活，請(qǐng)問(wèn)有什么辦法讓我瘦下來(lái)？
女20歲
2015-06-29 03:53
醫(yī)生建議：2015-06-29 08:25
崔醫(yī)生醫(yī)師全科曹縣第二人民醫(yī)院無(wú)論你過(guò)的是什么生活？減肥最重要能有節(jié)食，尤其是少吃油膩辛辣刺激食物和甜食，再加上多加體育鍛煉。就行了
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非處方藥
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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