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專(zhuān)家問(wèn)答
為什么會(huì)得足底筋膜炎是和平時(shí)的訓(xùn)練有關(guān)嗎?得怎么治療才能好的快?
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2014-01-04 08:46
病情描述
為什么會(huì)得足底筋膜炎是和平時(shí)的訓(xùn)練有關(guān)嗎?那這個(gè)得怎么治療才能好的快啊?
醫(yī)生建議:2014-01-04 08:46
專(zhuān)家問(wèn)答姚醫(yī)生
你好,有可能。足底筋膜炎是運(yùn)動(dòng)引起的慢性損傷,最常見(jiàn)的原因是經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間走路包括登山健身、徒步旅行、逛商店等活動(dòng),連續(xù)走上幾天,就很容易引起足底的慢性損傷,從而導(dǎo)致足底筋膜炎。另外,鞋跟太硬造成對(duì)足跟的壓迫。足底筋膜炎患者應(yīng)減少跳、跑、長(zhǎng)走等足部大量運(yùn)動(dòng)。每晚可用溫?zé)崴菽_,促進(jìn)局部血液循環(huán)。如果很疼的話可以服用布洛芬緩釋膠囊止疼,也可以冰敷減輕痛楚。
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