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你好，產(chǎn)后喝紅糖水有活血化淤和補血的效果，能促進產(chǎn)后惡露排出，但不可以長時間的喝。一般在產(chǎn)后 10天左右惡露開始逐漸減少，子宮收縮基本恢復(fù)正常。如果喝紅糖水時間過長，反而會使惡露的血量增多，造成繼續(xù)失血，引起貧血。通常，產(chǎn)后喝紅糖水的時間以 7-10天為宜。