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專家問答
中學(xué)生可以吃減肥藥嗎,有沒有適合中學(xué)生的減肥藥?
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2013-12-25 06:24
病情描述
我是一名初中生,我想減肥,但是不知道怎樣減肥,求幫助???
醫(yī)生建議:2016-10-29 12:57
專家問答健客醫(yī)生
初中生不可以可以去找減肥藥,由其實(shí)是不要通過飲食來減肥,這樣對(duì)身體不好,平時(shí)少吃油膩的食物,多吃清淡的蔬菜和水果,少吃零食不可以吃包裝含有醬油的食物,平時(shí)多加運(yùn)動(dòng)適當(dāng)?shù)呐芘懿健?梢猿杂兄谛鑴?dòng)消化的昌弘辣木籽,便暢通,起到減肥效果
醫(yī)生建議:2013-12-25 09:15
專家問答健客醫(yī)生
您好,處于初中階段,根據(jù)青春期情況,建議可以用水果酵素顆粒特惠速瘦裝 不僅減肥瘦身效果,而且兼具排毒美容功效。溫馨提示:1、本品是采用代餐的方式,每天代替一餐或兩餐根據(jù)每人的瘦身要求來自行設(shè)計(jì);2、沖調(diào)一包必須是40度以下300ml左右溫開水或涼水;3、每天飲水量在3000ml(包括營(yíng)養(yǎng)餐用的水量)以上,建議少量多飲;腎功能不全者除外;4、餐后不要立即吃水果、蔬菜;酵素與食物須間隔開2小時(shí)以上;5、睡前2小時(shí)禁食酵素以外的食物(包括蔬菜水果、飲料和一切零食)。特別提示:嚴(yán)格禁止喝酒、抽煙。希望對(duì)你有幫助,祝早日減肥成功
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