我晚上經常磨牙，已經有10多年的歷史了，磨了自己又不知道
男41歲
2013-12-24 22:03
病情描述
醫(yī)生你好，我晚上經常磨牙，已經有10多年的歷史了，磨了自己又不知道。第二天發(fā)現偏頭疼？
醫(yī)生建議：2013-12-24 22:04
楊醫(yī)生你好.嚴重的夜磨牙患者要采取積極的治療措施，首先從病因入手，注意調節(jié)心理、減緩壓力。建議：最好睡前休息放松，避免興奮性食品，改善睡眠環(huán)境。飲食宜清淡，忌酒及辛辣、生冷、油膩食物。還應積極治療全身性疾病，減輕夜磨牙的發(fā)生。多吃補鈣食物，加強口腔健康，藥物補鈣建議你考慮選擇碳酸鈣D3片(鈣爾奇)。希望我的回答能夠幫到您，祝你生活愉快，早日康復!
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