蛋白質(zhì)粉什么時(shí)間飲用效果最好？
女56歲
2013-12-19 15:41
病情描述
請(qǐng)你具體的講一下是空腹還是飯后比較好呢？我買(mǎi)了回來(lái)還沒(méi)有開(kāi)始吃。
醫(yī)生建議：2013-12-19 15:42
梁醫(yī)生你好，建議在睡前服，根據(jù)自身需要在食物或飲料（牛奶、果汁及谷物、蔬菜等）中加入兩小勺或1袋（約10克）蛋白質(zhì)粉，充分?jǐn)噭蝻嬘?。蛋白質(zhì)粉提供均衡營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)人體免疫力，幫助身體制造新組織以替代壞掉的組織。
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