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你好，兩者不沖突，可以一起吃。蛋白質(zhì)粉能提供均衡營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)人體免疫力，幫助身體制造新組織以替代壞掉的組織。阿膠補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥、止血。用于氣血兩虛，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。或者可以根據(jù)自己的情況分開食用。如阿膠建議在飯前半小時(shí)服用。蛋白質(zhì)早晚飲用一次。