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唑瘡【青春美麗豆】主要是皮脂分泌過多、毛囊皮脂、腺導管堵塞細菌感染和炎癥反應等引起，每日一到兩次溫水洗臉，保證面部的清潔，忌用手擠壓或搔抓皮損。要選用溫和天然的護膚品，忌用刺激性的。要保證良好的睡眠，良好的心態(tài)，適當?shù)倪\動，加快血液循環(huán)，促使體內新陳代謝使毒素及時排出體外，保持毛孔通暢，對痤瘡的康復也有很大幫助。。多喝綠茶、菊花茶。盡量吃清淡的食物，多吃綠色蔬菜、水果。