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月經(jīng)發(fā)脾氣是很正常的事，過了就沒事了，腰稍微有點疼，就要堅持按摩一下，就不會疼了，有血塊是因為心情的的原因，也有可能是長期坐著血液流動不暢，肝臟的按摩是一定需要的，血熱，就需要涼血，吃點清熱的食物，同時要把心情調(diào)整好。