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你好！ 正常人睡覺都是關(guān)著燈才能安心的入睡，這本就是一個(gè)科學(xué)的生活習(xí)慣。但是，生活中，也不乏喜歡開著等睡覺的人，如果強(qiáng)制他關(guān)燈睡覺他就會(huì)無(wú)法入睡。你們可能都以為這只是生活習(xí)慣的問題而已，沒有什么大不了的。但是，專家稱，這是一種心理疾病，被稱之為：開燈睡眠癖! 開燈睡眠癖其病理實(shí)質(zhì)是對(duì)黑暗的恐懼。這種對(duì)黑暗的恐懼大半是從幼年期開始的。因?yàn)樵诖似陂g，兒童們最愛聽有關(guān)鬼、神的故事。而這類故事的背景、內(nèi)容及人物的出現(xiàn)，又常常是在晚間或平常人所看不到的黑暗中，以顯示神秘性。 對(duì)開燈睡眠癖，要對(duì)患者進(jìn)行無(wú)神論的教育，說明鬼怪于世間并不存在。還可以采取漸進(jìn)的方法，先由數(shù)人一起關(guān)燈談話，到數(shù)人一起關(guān)燈靜坐，再到二人一起關(guān)燈睡眠、再到一人關(guān)燈靜坐……最后一人關(guān)燈睡眠。 祝你健康。