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你好，到目前為止，類風濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)病原因還沒有徹底明確，所以，還缺乏明確的預(yù)防措施。以下一些預(yù)防措施你可以試試：1.加強鍛煉，增強身體素質(zhì)。2.避免受風、受潮、受寒。3、注意勞逸結(jié)合。4、保持精神愉快。5、預(yù)防和控制感染如您得了類風濕關(guān)節(jié)炎，建議您服用風濕關(guān)節(jié)炎片，它的主要成份馬錢子(調(diào)制粉)、麻黃、當歸等。祛風燥濕，活血止痛。用于風濕痹痛，腰腿疼痛，風濕性關(guān)節(jié)炎等癥。口服，一次僅服4片，一日2次。希望幫到您，祝早日康復(fù)！