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你好，根據(jù)你所說的情況，這一般是便秘常見的情況的。這種情況一般的情況可以采用中藥、按摩治療一下的。可以服用知柏地黃丸，飲食要清淡的，不要吃刺激飲食的，適當活動。希望能幫助到你，祝你早日康復。家庭美滿。生活愉快。謝謝。