上火了，感覺(jué)挺難受，吃什么消火比較快呢？
男20歲
2015-03-30 17:53
病情描述
可能最近吃太多熱氣東西有些上火了，請(qǐng)問(wèn)吃點(diǎn)什么消火比較快呢？
醫(yī)生建議：2015-03-30 17:53
健客醫(yī)生一般情況下，下火一般使用涼茶，比如可以喝點(diǎn)金銀花茶、菊花茶等，用羅漢果和菊花泡水也有一定效果，可以適當(dāng)選擇適合自己體質(zhì)的。另外上火了要忌口，不要吃辛辣的食物，多吃水果蔬菜，注意多喝水不要熬夜。祝身體健康。
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