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專(zhuān)家問(wèn)答
吃蛋白質(zhì)粉有什么好處
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2013-07-21 08:55
病情描述
我長(zhǎng)的很瘦,想吃蛋白質(zhì)粉,吃了可以有助于長(zhǎng)胖嗎?聽(tīng)說(shuō)可以的,但我又怕沒(méi)效果
醫(yī)生建議:2013-07-21 10:12
專(zhuān)家問(wèn)答梁醫(yī)生
你好,可以的。湯臣倍健蛋白質(zhì)粉提供均衡營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)人體免疫力,幫助身體制造新組織以替代壞掉的組織。根據(jù)自身需要在食物或飲料(牛奶、果汁及谷物、蔬菜等)中加入兩小勺或1袋(約10克)蛋白質(zhì)粉,充分?jǐn)噭蚣纯娠嬘谩F綍r(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)下,增強(qiáng)體質(zhì)。
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