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你好，生活中養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，定時(shí)進(jìn)餐，避免暴飲暴食，忌辛辣刺激、過冷過熱、油膩食物，避免濃茶、咖啡、橘汁等刺激胃酸分泌飲料，戒煙酒，潰瘍發(fā)作期以高蛋白高營養(yǎng)食物為主，以進(jìn)食保護(hù)胃黏膜食物為主，如牛奶和雞蛋。注意休息，勞逸結(jié)合，保持心情愉快，避免過度緊張和焦慮?；顒有詽儼閲I血、黑便時(shí)，需住院治療，臥床休息。保證睡眠治療，必要時(shí)藥物干預(yù)。