生理期是不是很容易減肥的時候??？
女25歲
2013-11-29 18:15
病情描述
你好,請問生理期是不是很容易減肥的時候??？
醫(yī)生建議：2013-11-29 18:16
健客醫(yī)生你好，經(jīng)期減肥是不可取的.那樣回傷害你自己的身體.本身經(jīng)期是排毒身體就會缺乏營養(yǎng)需要補充.若真的想減.建議早餐喝稀飯吃個雞蛋中午少吃吃蘋果也ok.晚上5點之后禁止吃東西.睡前不要喝水否則會引起第二天浮腫。祝你早日擁有苗條身材！
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