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專家問答
今年三月懷孕,由于第一次懷孕,注意什么,有很多不知道的。
25
2020-08-20 15:32
病情描述
現(xiàn)在懷孕了需要注意些什么呢?能告訴我嗎?
醫(yī)生建議:2020-08-20 15:32
專家問答健客醫(yī)生
一般懷孕早期必須要注意休息,飲食上要攝入營養(yǎng)均衡,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,比如瘦肉、鮮魚、雞肉、雞蛋等,少吃生冷、刺激性的食物,一般懷孕三個(gè)月內(nèi)堅(jiān)持補(bǔ)充葉酸,平時(shí)注意保暖,避免受涼感冒,保證充足的睡眠。
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