我今年十八歲，身高168厘米，體重只有45公斤
男18歲
2020-06-26 23:46
病情描述
我感覺(jué)自己太瘦了，體重只有四十五公斤，怎么樣才可以變胖
醫(yī)生建議：2020-06-26 23:46
健客醫(yī)生一定要注意合理的膳食，適當(dāng)增加富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，平時(shí)可以吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素的東西。每天要保證有一杯牛奶，兩顆雞蛋。每天堅(jiān)持進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，可以跑步、打籃球等。
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
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龍膽瀉肝丸(同仁堂)
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