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想問下褪黑素對(duì)失眠有用的嗎？有時(shí)候明明很

2020-04-16 已解決

男|0

病情描述：

想問下褪黑素對(duì)失眠有用的嗎？有時(shí)候明明很困，但是躺床上一直睡不著。而且有時(shí)候是明明不想去想東西，但是白天那些煩心事會(huì)一直困擾著。褪黑素能改善以上兩種情況的睡眠的嗎？ 大概要等多久才有人回復(fù)？

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