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健康問答 >> 所有問題 >> 營養(yǎng)保健科>>我夜間睡覺會磨牙，而且還總是腿抽筋

我夜間睡覺會磨牙，而且還總是腿抽筋

2019-11-30 已回答

女|29

病情描述：

想知道我這種夜間睡覺會磨牙，腿抽筋的情況是咋了？

醫(yī)生答案

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醫(yī)生建議：對于您的這個情況主要懷疑是缺鈣引起的，一般會建議您口服鈣片緩解癥狀，另外平時飲食上要增加營養(yǎng)，多吃鈣元素豐富的食物，也要適度的運動，最好多去戶外曬曬太陽。

發(fā)布時間：2019-11-30

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