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專家問(wèn)答
我的兒子現(xiàn)在五歲了,我想給他補(bǔ)一下鈣
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2019-08-19 15:36
病情描述
五歲的孩子,要補(bǔ)鈣的話應(yīng)該怎么樣去補(bǔ)呢?
醫(yī)生建議:2019-08-19 15:36
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
小孩子補(bǔ)鈣一般是通過(guò)營(yíng)養(yǎng)吸收,建議你可以給孩子吃點(diǎn)兒童鈣片,但是一定要適量,不要過(guò)度補(bǔ)鈣,以免影響身體健康,在日常生活中要幫助孩子養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣,注意飲食均衡,不要挑食,多曬曬太陽(yáng),多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果,多吃高蛋白食物。
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