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容易導(dǎo)致近視眼的環(huán)境因素有哪些？

2019-08-15 已回答

女|20

病情描述：

容易導(dǎo)致近視眼的環(huán)境因素有哪些？

醫(yī)生答案

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醫(yī)生建議：導(dǎo)致近視發(fā)生的環(huán)境因素主要如下：1. 用眼距離過(guò)近。2. 讀寫姿勢(shì)不正確，兒童和青少年做不到“一拳一尺一寸”。身體距離書(shū)桌一拳，眼睛距離書(shū)桌一尺，食指距離筆尖一寸。3. 持續(xù)用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。4. ipad、智能手機(jī)等電子產(chǎn)品的過(guò)度使用。5. 兒童和青少年的課桌與身高不匹配。6. 閱讀環(huán)境照明光線過(guò)強(qiáng)、過(guò)弱、或反光。7. 在移動(dòng)狀態(tài)下看書(shū)，比如步行或行駛的車輛中。8. 躺著看書(shū)，容易導(dǎo)致視力參差。9. 空間的射線的影響。10. 睡眠不足。11. 營(yíng)養(yǎng)不良，缺鈣、鋅、維生素等。

發(fā)布時(shí)間：2019-08-15

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