天生皮膚不好，暗沉還有斑，有什么辦法變白？
女45歲
2019-08-02 10:51
病情描述
皮膚一直比較黑，年紀大了還有斑，想知道美白祛斑的辦法。
醫(yī)生建議：2019-08-02 10:51
健客醫(yī)生想要美白，要注意防曬，避免長時間的紫外線直接照射，多吃西紅柿之類的富含維生素C的水果蔬菜，還可以多喝牛奶和豆?jié){之類的食物，補充皮膚的膠原蛋白。外用珍珠粉也可以達到美白祛黃的作用。
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