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您好，您這種情況可能是腎虛導致的，建議您服用虛汗停顆粒，益氣養(yǎng)陰，固表斂汗。用于氣陰不足之自汗、盜汗。用開水沖服，成人一次10克，一日3次；四周歲以下兒童，一次5克，一日2次。四周歲以上兒童，一次5克，一日3次。平日加強鍛煉，營養(yǎng)飲食，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣生冷等刺激性食物。祝健康。