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專家問答

問答詳情

什么事都臉紅

男21歲

2012-12-17 11:52

病情描述

不知道是不是天生就這樣. 小時候,我媽帶我到外婆家,如果有不熟（即使認識）的人說到我（只是提到我的名字）我就會臉紅. 上學(xué)之后不會跟不熟的女生說話，一說話就臉紅.現(xiàn)在都上大學(xué)了還這樣，只要不熟的，不論男女，都會出現(xiàn)臉紅。有時候走在路上，如果覺得有人注意到我時，我也會臉紅，我都恨透自己了。不過，我跟經(jīng)常一起相處的人在一起時，很放得開，關(guān)系都很好。還有就是，如果出現(xiàn)在人多的地方，比如上講臺，那就更不用說了，我都不知道我的臉上除了紅色還會不會有其它顏色。

醫(yī)生建議：2012-12-17 11:52

健客醫(yī)生

您好，感謝您關(guān)注健康網(wǎng)！每個人在與自己不熟悉或比較重要的人交往時，都會出現(xiàn)一種緊張或激動感，并反射性地引起人體交感神經(jīng)興奮，去甲腎上腺素等兒茶酚胺類物質(zhì)分泌增加，從而使人的心跳加快，毛細血管擴張，即表現(xiàn)為臉紅。這本是人際交往中的一種正常反應(yīng)，隨時間推移會習(xí)以為常。但由于你缺乏自信，因而特別注意別人對你的評價，注意自己在別人面前的表現(xiàn)，以致對臉紅特別在意。害怕別人會因此議論你，想自己不臉紅，但又無法消除，見人臉紅便成了你的心病。與人交往前你便擔心自己會臉紅，交往時更是認真體驗自己有無臉紅，時間一長，就在大腦的相應(yīng)區(qū)域形成了興奮點，只要你一進入與人交往的環(huán)境，就會出現(xiàn)臉上發(fā)熱感和內(nèi)心的焦慮不安，加上別人對此的議論或譏笑，更使你緊張不安，懼怕見人，從而形成赤面恐怖癥。所以這個只有慢慢鍛煉自己，尤其注意大場合的鍛煉！拿出自己的勇氣和信心面對每個人和每件事！