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健康問答 >> 所有問題 >> 保健養(yǎng)生 >> 生活習慣>>晚上只睡四個小時，又喜歡看手機，怎么辦？

晚上只睡四個小時，又喜歡看手機，怎么辦？

2019-05-16 已回答

女|23

病情描述：

最近這兩年我變得又黑又瘦了，每晚只睡四個小時，還老愛玩手機。

醫(yī)生答案

專業(yè)醫(yī)生 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

醫(yī)生建議：據你現在的情況看來，建議你口服一些調節(jié)神經的東西來治療，平時要注意，如果是生活起居不規(guī)律或者經常熬夜的話，很有可能會導致疾病的發(fā)生，對于個人的健康是很不利的。

發(fā)布時間：2019-05-16

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