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專家問答
怎么減大腿和屁股上的肉
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2015-02-28 12:08
醫(yī)生建議:2015-02-28 21:43
專家問答許醫(yī)生醫(yī)師中西醫(yī)_中醫(yī)邯鄲市中心血站
想瘦腿最快的方法也是瘦全身,除了吃合理的配餐之外,做做瑜伽,有些動(dòng)作是拉伸脖子和面部的,結(jié)合起來效果會(huì)很不錯(cuò) 可以適當(dāng)做瑜伽運(yùn)動(dòng)!
醫(yī)生建議:2015-02-28 15:28
專家問答陳醫(yī)生
要減掉大腿和屁股上的肉,建議平時(shí)可以做瑜伽,爬山之類的運(yùn)動(dòng),具有減肥的功效,飲食方面要少吃一些油膩的食物。
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