我今年14歲，感覺我的身高比別人矮，個(gè)頭小
男14歲
2019-04-25 20:38
病情描述
我身高比別人矮，頭也比別人小，有什么好方法可以讓我長(zhǎng)高嗎
醫(yī)生建議：2019-04-25 20:38
健客醫(yī)生首先需要骨骺線閉合檢查，如果還沒有閉合，是可以再長(zhǎng)高的。平時(shí)注意飲食的均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃高蛋白，含鈣鐵鋅豐富的食物。每天一杯牛奶。多運(yùn)動(dòng)，可以打籃球或者是打羽毛球。
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