手腳怕冷，頭暈耳鳴，臉色差，在日常飲食中該注意哪些？
男36歲
2015-02-24 10:00
病情描述
睡眠質(zhì)量差，醫(yī)生說(shuō)是氣血不足，該怎樣治療？有什么藥物可以推薦一些呢？
醫(yī)生建議：2015-02-24 10:00
健客醫(yī)生建議在飲食上調(diào)理，比如多吃富含調(diào)氣血的食物。
講究飲食衛(wèi)生,少食多餐，切忌暴食暴飲，并且科學(xué)地選擇食物，堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)。
熱門(mén)問(wèn)答
熱門(mén)藥品
非處方藥
非處方藥
非處方藥
非處方藥
瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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