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專(zhuān)家問(wèn)答
肌肉比較松弛,是我的身體不健康嗎?
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2019-03-19 13:53
病情描述
一直以來(lái)我全身的肌肉都松軟軟的,感覺(jué)別人的很結(jié)實(shí)。
醫(yī)生建議:2019-03-19 13:53
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
你這樣的問(wèn)題可能與日常生活中缺少體育鍛煉有關(guān)。只是肌肉比較松弛,沒(méi)有其它癥狀是不用擔(dān)心的。建議平時(shí)可以多做室外運(yùn)動(dòng)有助于肌肉發(fā)達(dá),如跑步或爬山。飲食上適宜葷素搭配。
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