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健康問答 >> 所有問題 >> 減肥問答 >> 局部塑身>>每天晚上做仰臥起坐，小腹有些發(fā)硬是怎么回事？

每天晚上做仰臥起坐，小腹有些發(fā)硬是怎么回事？

2019-03-18 已回答

女|17

病情描述：

最近一個月每天晚上臨睡前堅持做25個仰臥起坐，今天摸小腹有些發(fā)硬。

醫(yī)生答案

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醫(yī)生建議：根據(jù)您所提供的信息來看，每天做25個仰臥起坐屬于正常的范圍，正常情況下是不會對身體造成的危害。小腹微硬有可能是仰臥起坐起到了增加腹肌的效果。如果有其他任何的不適，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。

發(fā)布時間：2019-03-18

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