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根據(jù)你的描述情況出現(xiàn)左側(cè)腰疼，可能不經(jīng)意扭傷，肌肉拉傷或泌尿系結(jié)石導(dǎo)致。具體的病因還是需要前往醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查才可以確診的、平時(shí)建議您要注意多休息，晚上不要經(jīng)常熬夜，要保證充足的睡眠時(shí)間。