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專家問答
睡覺老是會做夢,感覺自己睡眠很差勁的。
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2019-02-16 20:17
病情描述
主要是這幾個晚上都沒怎么睡,睡不好,怎么辦呀?
醫(yī)生建議:2019-02-16 20:17
專家問答健客醫(yī)生
多數(shù)是屬于神經(jīng)衰弱導致的現(xiàn)象,建議你可以使用舒眠膠囊,用于肝郁傷神所致的失眠癥,癥見:失眠多夢,精神抑郁等癥。睡前要注意少喝咖啡和濃茶,可以適當喝點溫熱牛奶。
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