前幾天睡了3個(gè)小時(shí)后，接下來的每天都犯困。
男16歲
2019-02-13 23:13
病情描述
老是想睡覺，每天下午都很困，眼睛都快瞇上了。
醫(yī)生建議：2019-02-13 23:13
健客醫(yī)生你的情況可能是由于睡眠不足引起的癥狀。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量不要過度勞累和熬夜，睡眠時(shí)間最好保證有8個(gè)小時(shí)，按時(shí)睡覺，保證充足的睡眠。建議睡前用熱水泡腳，喝杯熱牛奶。
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