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經(jīng)常失眠多夢，今年來晚上都睡不好。

女39歲

2019-02-13 18:01

病情描述

等上一個小時才能睡著，有時晚上就是睡不著，不知道怎么辦？

醫(yī)生建議：2019-02-13 18:01

健客醫(yī)生

現(xiàn)在這個樣子考慮是神經(jīng)衰弱，建議睡前到戶外散步一會兒，放松一下精神，上床前或洗個沐浴，或熱水泡腳，可以去試試吃點安神補腦液。每天睡前聽歌放輕松。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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