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根據(jù)你說(shuō)話(huà)的情況來(lái)看有可能是氣血虛所導(dǎo)致的，建議你可以去中醫(yī)館找中醫(yī)把脈來(lái)治療，或者現(xiàn)在可以先用益母草顆粒來(lái)治療，平時(shí)飲食應(yīng)該以清淡為主，少吃生冷辛辣刺激性的食物，月經(jīng)期間可以多喝點(diǎn)紅糖水。