晚上挺早睡覺(jué)的，總犯困，但是早上起來(lái)上班還是會(huì)很困。
女23歲
2019-01-31 20:12
病情描述
中午睡一個(gè)小時(shí)的午覺(jué)，越睡越困，早上起來(lái)有點(diǎn)惡心想吐，沒(méi)有什么胃口。
醫(yī)生建議：2019-01-31 20:12
健客醫(yī)生可能是你的體質(zhì)太差，加上平時(shí)不好的生活習(xí)慣造成的，建議你要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，午睡一般不要睡太長(zhǎng)的時(shí)間，會(huì)越睡越困，最多睡20多分鐘，適當(dāng)補(bǔ)充鈣鐵鋅，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。
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