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根據(jù)你所說(shuō)的乳房脹痛情況，一般考慮是經(jīng)前或者排卵期時(shí)由于體內(nèi)激素水平發(fā)生較大的變化所引起。屬于正?，F(xiàn)象。你可以用手摸一下是否有結(jié)節(jié)或包塊，如果有，建議你去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，平時(shí)注意不要熬夜，避免過(guò)度疲勞和生氣。