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專(zhuān)家問(wèn)答
我失眠已經(jīng)有一個(gè)月了,隔天就會(huì)睡不了,這是為什么呢?
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2019-01-14 21:33
病情描述
我最近一個(gè)月內(nèi)都有失眠的癥狀,隔天就會(huì)睡不著。
醫(yī)生建議:2019-01-14 21:33
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
經(jīng)常會(huì)失眠有可能是心理壓力大引起的,你可以吃適量的安神類(lèi)藥物來(lái)治療,這段時(shí)間盡快調(diào)整好自己的情緒,要保持放松的心情狀態(tài),也要注意不要?jiǎng)诶圻^(guò)度了。
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