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專家問(wèn)答
失眠一年多了,失眠白天也是晚上也是。
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2019-01-13 15:52
病情描述
十一點(diǎn)后就睡不著了,睡眠狀態(tài)很淺,一點(diǎn)聲音就吵醒了。
醫(yī)生建議:2019-01-13 15:52
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
像你這種情況很有可能是神經(jīng)衰弱,近期試試吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液看看。平時(shí)不要?jiǎng)诶郾3中膽B(tài)平和,多吃水果蔬菜忌辛辣刺激性食物。
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