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最近我老是想睡覺，很沒有精神，我這是怎么了嗎？

女28歲

2019-01-13 13:55

病情描述

近段時間我老是犯困，很想睡覺，整個人都很沒有精神。

醫(yī)生建議：2019-01-13 13:55

健客醫(yī)生

你的情況有可能是季節(jié)導(dǎo)致的濕氣重，你可以嘗試中醫(yī)調(diào)理身體，平時可以多吃一些薏米，赤小豆等食物，平時要注意休息好，不要吃油炸的食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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